美容・美肌(YuiYuin)まとめMix     (美容と美肌は女性の最強な武器よ!)

美容と美肌のお話です。
美容と美肌・美白は女性の最強の武器ですから
あなたの、体とお肌と心を磨いて下さいね!
バリバリ行くわよ~~~~。

    タグ:お茶

    mukumiCSS_ashiwokumuofficer1292-thumb-autox1000-12522今日はむくみ解消の為のお茶のお話しです。

    むくみができてしまうのは、体内に余分な水分がたまっているからです。


    この、体内の余分な水分を排出させるには、利尿作用の高い飲み物を飲むと良いでしょう。

    ・むくみは、塩分の摂り過ぎによって起こりやすくなります。

    ・塩分の過剰摂取により、体内のナトリウム濃度が上がると、体はその濃度を低くするために、体内に水分を溜め込もうとします。

    ・その結果、むくみとなってしまうのです。

    むくみができてしまったら、体内の水分が過多になっているということですから、体内の塩分量を調整し、水分量を適正に保てるはたらきのある、カリウムを豊富に含む飲み物がおすすめです

    【最後は、むくみを解消するお茶のお話しです。あなたに合うお茶を見つけて下さい。】の続きを読む

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    097今回は特に血液サラサラ効果のある食品Best10です。

    覚えておいて損はないわね。

    前回のアサカナスキヤネと一緒にね。

    【血液サラサラでアンチエージング!血液サラサラ効果の高い食品を書き出せば…】の続きを読む

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    117血液サラサラアンチエージングと言うことで

    どんな食品を食べたらいいのでしょう?

     

    普段の食事で意識して、食べることが必要ね。

    ただでさえ忙しい現代人ですから、ジャンクフードでごまかしちゃう事も、多いのよね~。

    【血液サラサラでアンチエージング!血液サラサラになる食品は何?】の続きを読む

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    039良く世間で言われる対策で、間違った花粉症対策をしていると、

    効果がないばかりではなく、かえって症状を悪化させてしまうおそれがあるので注意して下さいね

    【花粉症対策 最新バージョン2015年版 間違いは?】の続きを読む

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    097いかがですか?あなたは血液サラサラ美人に成れそうですか?

    基本、美肌になるには、血液サラサラが必要なのよね。

    お・さ・か・な・す・き・や・ね ですから。

    【血液サラサラ美人、血液サラサラ食品は?】の続きを読む

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